Это тот самый знак для новых перемен в новом году.)
Четырёхдневный тренинг на Валдае, где мы занимаемся различными практиками и отдыхаем на природе.
Различные энергетические и медитационные практики, направленные на работу с физическим телом, психикой, душой и духом.
Чтобы лучше жилось. Свободнее, радостнее, светлее, интереснее.
Если всё надоело, жизнь не мила, устаёте и не видите просвета — или не понимаете, где брать силы, что делать со своими запутанностями и тревогами — вам сюда.
Я сам был там, в состоянии «всё мрак и тлен, зачем жить эту жизнь» и я ошибка бытия. И благодаря занятиям я пришёл до осознания того, какая прекрасная жизнь (хотя иногда вокруг бывает непросто). Это правда работает (при условии, что вы сами хотите и открыты новому опыту).
Также у тренинга бывает общая тема: например, отношения с родителями, деньги, предназначения. Для этого мы делаем психологические упражнения.
А кроме медитаций, упражнений, работы с собой, мы просто классно проводим время: общаемся, гуляем на природе, ходим в баню. Последние заезды собирались такие же молодые творческие ребята как и я, поэтому все были на одной волне.
Юрий, мастер цигун и медитаций. Он в этом деле уже лет 20, наверное, а то и больше.
А я занимаюсь с ним больше 4 лет, в группах, лично и на таких выездных тренингах. Благодаря Юрию и занятиям много чего пережил, от многого освободился, ко многому пришёл. То, что я делаю, что вы видели в тг-канале, инсте или где-то ещё, как рисую, о чём пишу — всё это получается в том числе и благодаря моей практике.
6:30 — подъём
7:00–8:30 — зарядка+энергетические практики (цигун)
9:00–10:00 — завтрак
10:00–11:00 — прогулка
11:00–13:00 — медитация на работу с душой